💢 Исследовательская группа «ЗВУЧИ СОБОЙ»
На группе вы познакомитесь с методом интегративной голосовой терапии.
Ведущая: Софья Султанова
голосовой терапевт (Интегративная голосовая терапия, ИГТ), семейный психолог, музыкант
🪔 О ЧЕМ ГРУППА
Профессиональная лаборатория для психологов, где мы исследуем связь тела и психики через голос.
Мы не учимся петь и не ставим голос. Мы учимся через звук встречаться с собой настоящим — чтобы лучше понимать этот инструмент и чувствовать его изнутри.
✅ ГОЛОС ЗДЕСЬ — НЕ ПЕНИЕ, А:
✅ способ услышать, о чём молчит тело
✅ доступ к эмоциям, которые когда-то заблокировались в зажимах
✅ живой камертон — честное отражение того, что мы чувствуем на самом деле
ЧТО МЫ БУДЕМ ДЕЛАТЬ
🤩 Дышать и звучать — наблюдать, как тело откликается на голос
🤩 Исследовать резонанс: в груди, горле, голове, животе
🤩 Замечать паттерны — где голос сжимается, а где становится свободным
✨ Проживать звук в контакте с группой — учиться проявляться, не теряя себя
💋 Рефлексировать — обсуждать опыт с профессиональной точки зрения
⚠️ Важно! Никакой оценки голоса. Никаких требований к слуху или вокальным данным.
🔑 ЧЕМ УНИКАЛЕН МЕТОД
Интегративная голосовая терапия (ИГТ) — редкое направление на стыке:
🤩 телесно-ориентированной терапии (работа с мышечным панцирем)
🤩 глубинной психологии (доступ к бессознательному через звук)
🤩 голосовых практик (вибрация как ресурс и исцеление)
👀 ДЛЯ КОГО
🤩 Психологи и психотерапевты
🤩 Телесные терапевты
🤩 Арт-терапевты и творческие специалисты
🤩 Студенты психологических факультетов
🔎 ФОРМАТ
📆 Старт группы: с 5 марта
⏱️ Регулярность: раз в две недели
⏳ Длительность: до 2 часов
Связаться со мной можно:
Телеграм @psiholog_sultanova_sofya
Мой канал t.me/psiholog_sultanova